NorgeStart
Helse
Skal du flytte til Norge, eller nettopp ankommet? NorgeStart forklarer norsk byråkrati, arbeid, skatt, bolig, helse og hverdagsliv på et enkelt språk.
Oppdatert: 2026-07-06
Nødsituasjoner — lær deg disse utenat
- 113 medisinsk nødhjelp · 112 politi · 110 brann. Gratis, fra alle telefoner, engelsk går bra.
- 116 117 — legevakt for ting som ikke kan vente til fastlegen: dype kutt, høy feber, mistanke om brudd, psykiske kriser. Ring først; de vurderer og forteller deg hvor du skal dra.
- Nødsituasjoner behandles først, papirarbeid kommer etterpå. Aldri vent med å ringe 113 på grunn av penger eller papirer — akuttbehandling vil ikke ruinere deg her.
Fastlege — din inngangsport
- Alle som er registrert i Norge har rett til en fastlege. Velg/bytt (maks 2×/år) på helsenorge.no.
- Fastlegen håndterer alt først og skriver henvisninger til spesialister og sykehus — du kan ikke bestille time hos en offentlig spesialist direkte.
- Populære leger har fulle lister; hvis du ikke får en i nærheten, ta den som er ledig og sett et varsel for å bytte senere. Anmeldelser: legelisten.no.
Private legevakter (når du ikke kan vente)
- Dr. Dropin — privat fastlegekjede i storbyene: drop-in samme dag eller bestilt video/fysisk konsultasjon til faste priser (~NOK 500–800), ingen henvisning nødvendig. Også hudleger, psykologer, fysioterapeuter.
- Volvat og Aleris — større private klinikker/sykehus: rask spesialisttilgang, betal ~NOK 1 000–2 500 per konsultasjon.
- Nettleger (Kry, Hjemmelegene, Dr.Dropin video) — resepter og sykemeldinger for enkle ting, ofte i løpet av en time.
- Privat = fart og bekvemmelighet; det teller ikke på frikortet ditt, og offentlig helsevesen forblir det billige, komplette alternativet.
Hva helsetjenester koster
- Offentlig fastlege/spesialistbesøk har en egenandel (ca. NOK 170–400). Røntgen, blodprøver og blåreseptmedisiner teller også.
- Når egenandelene dine passerer årets grense (frikort, ~NOK 3 300 — spores automatisk), er resten av året gratis.
- Gratis: sykehusopphold, barn under 16 år, svangerskaps- og fødselsomsorg, ambulanse ved medisinsk behov.
- Tannbehandling for voksne er helt privat — en sjekk koster NOK 800–1 500, fyllinger 1 500–3 000+. Prisene varierer enormt; sammenlign, og vurder tannlegeturer hjem. Barn/unge: gratis offentlig tannpleie til 19 år (subsidiert noen år etter).
Psykisk helse, svangerskap og barn
- Psykisk helse: start med fastlegen (henvisning til psykolog/DPS, subsidiert) eller gå privat (Dr. Dropin psykologer ~NOK 1 000–1 300/økt). Krise: legevakt 116 117. Hjelpetelefoner: Mental Helse 116 123.
- Svangerskap: gratis kontroller hos jordmor på lokalt helsestasjon eller hos fastlegen; gratis fødsel på sykehus; du velger sykehus via Helsenorge.
- Barn: helsestasjon gir gratis kontroller og det gratis barnevaksinasjonsprogrammet; helsesykepleiere på skolen er gratis og konfidensielle for barn.
- EU/EØS-besøkende: EHIC-kort dekker nødvendig offentlig behandling inntil du blir medlem av den norske ordningen (å jobbe her = du er med).
Apoteker og medisiner
- Kjeder: Apotek 1, Boots, Vitusapotek. Resepter er elektroniske — ethvert apotek kan se din (ta med legitimasjon).
- Blå resept = subsidiert kronisk medisin, teller på frikortet. Hvit = du betaler fullt.
- Smertestillende (paracet/ibux) selges i små pakker i dagligvarebutikker fra fylte 18 år.
- Å ta med egen medisin ved flytting: tillatt til personlig bruk (opptil 3 måneders forbruk for de fleste medisiner, 1 måned for sterke/narkotiske) med dokumentasjon.